Soğuk Algınlığı (Rinit, Nezle)

Soğuk algınlığı

ÜSYE(üst solunum yolu enfeksiyonu) grubundandır. Viral kaynaklıdır.  En sık etken %40 ile rinovirüstür. Coronavirüs, Adenovirüs, Influenza, Parainfluenza ve RSV'de sık etkenlerdendir. 200 üzerinde virüs bu hastalığa sebep olabilmektedir. Çocuklar olgunlaşmamış bağışıklık sistemleri sebebiyle yılda 4-8, erişkinler 2-5 defa soğuk algınlığı geçirebilirler.
Soğuk kış aylarında kapalı ortamlarda kalabalıklar halinde yaşama ve ısınma problemleri nedeniyle havalandırmanın yaz ayları kadar rahat yapılamaması nedeniyle soğuk algınlığı riski artar. Ancak soğuk havanın soğuk algınlığını arttırması gibi bir durum söz konusu değildir. Ekvator bölgesinde yaşamak soğuk algınlığına engel olmadığı gibi sibirya gibi bölgelerde yaşamakta soğuk algınlığı oranını arttırmaz.
Sık bulaş yolları enfeksiyon olan madde ile doğrudan temas ve hapşırma veya damlacık yoludur. Bulaş gerçekleştikten sonra hastalık belirtilerinin görülmesi 1-3 gün arasıdır.
Hastalığın spesifik tedavisi yoktur. 1 hafta ile 10 gün arasında süreyle sürer. Semptomatik ilaçlar tedavi süresini kısaltmaz. Semptomların hafifletilmesi ve hastanın rahatlamasının sağlanması için analjezikler dekonjestanlar kullanılabilir. Antibiyotik kullanmaya gerek yoktur.
Antibiyotikler virüs kaynaklı hastalıklarda fayda sağlamazlar.Antibiyotikler, enfeksiyon kaynağı bakteri ise tedavi sağlayabilirler. Antibiyotiklerin doğal floramızda bulunan faydalı bakterileri öldürebildiğini unutmamalıyız. Ayrıca antibiyotikler kusma ishal karın ağrısı gibi yan etkilere de neden olabilmektedir.
Yılda 2-5 defa viral kaynaklı soğuk algınlığı geçiren bir yetişkine yılda 2-5 defa antibiyotik vermek ilaca bağlı yan etki, doğal florasının yılda 2-5 defa bozulması ve en önemlisi antibiyotik direncinin gelişmesine neden olur.
Bu hastalıkların bulaşıcı olduğunu unutmamak lazım. Eğer sizde soğuk algınlığı hastasıysanız 1 haftalık hastalık sürecinde kalabalık ortamlarda daha az bulunmaya özen gösterin, kağıt mendil taşıyarak öksürük ve hapşırmalarınızı diğer insanlardan ve özellikle bağışıklık sistemi yeteri kadar gelişmemiş çocuklardan  uzak durmaya gayret gösterin. Aynı şekilde soğuk algınlığı olan kişilere damlacık yoluyla bulaşı en aza indirmek amacıyla yaklaşık 1 metre mesafede durmaya çalışın. Çok sayıda insanın eliyle dokunduğu kapı kolları otobüs tutamaçları virüs kapmanıza neden olabilir. Özellikle kış aylarında ellerinizi sık sık yıkamaya gayret gösterin.
Eğer sizde de halsizlik, kırgınlık, öksürük, yüksek ateş gibi semptomlar varsa hastalığınızın doğru tanısı için doktorunuza danışınız.

Neler Öğrendik?

  1. Soğuk algınlıkları viral kaynaklıdır.
  2. Havanın kaç derece olduğu soğuk algınlığı sıklığını değiştirmez.
  3. Virüsler doğrudan temas ve damlacık yoluyla bulaşabilirler.
  4. Soğuk algınlığı hastalığının spesifik bir tedavisi yoktur.
  5. Soğuk algınlığı için antibiyotik kullanmak yarar sağlamaz üstelik doğal bakteri floramızı bozar ve mide yanması, karın ağrısı, ishal veya kabızlık gibi yan etkilerin görülme ihtimalini arttırır.
  6. Çocuklar yılda 4-8 defa soğuk algınlığına yakalanabilirler.

Neler yapmalıyız?

  1. Soğuk algınlığı olan insanlardan uzak durmaya gayret etmeliyiz.
  2. Soğuk algınlığı süresince mendil taşımayı ihmal etmemeliyiz.
  3. Sık sık el yıkamak temasla bulaşı engellemenin en güzel çözümüdür.
  4. Havaların soğuk olması yaşadığımız ortamı havalandırmamıza engel olmamalı.
  5. Soğuk algınlığımız varken kalabalık ortamlardan uzak durmamız hastalığımızı başkalarına bulaştırmamıza engel olacaktır.
  6. Soğuk algınlığı olan kişilere damlacık yoluyla bulaşı en aza indirmek amacıyla yaklaşık 1 metre mesafede durmaya gayret edilmelidir.
  7. Soğuk algınlığı olan aile bireyleri varsa çocuklarına fazla temas etmemeye çaba göstermelidir.


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Calpol 120 mg/5 ml 150 Ml Süspansiyon Kullanım Rehberi

Calpol 6 Plus 250 mg/5 ml Süspansiyon Kullanım Rehberi

İburamin Zero kaç yaşından sonra kullanılır?